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泡泡鱼肉丝
发布时间: 2019-5-22 15:17

正文摘要:

据《黄帝内经》记载:“饮食自倍，肠胃乃伤”，可见饱食终日对于人体健康有害无益，不仅会累及肠胃、导致肥胖，还容易引发“三高”。因而，专家普遍提出了“八分饱，保健康”的饮食理念，倡导“轻食主义”。 说来惭 ...

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