家居重新装扮居室。时兴的绿色浪潮理念，令许多人把用绿色植物装点居室作为首选方案。但是，居室内的绿色植物并非多多益善，绿化家居及摆设花卉盆景要适可而止，并在品种上有所选择，否则会弄巧成拙，还可能损害家人的健康。一般应该注意以下三个方面　　

一、是要少不要多

　　一些传媒曾报道说，绿色植物能吸收室内有害气体，特别是二氧化碳，并放出氧气，能使家里空气更清新洁净。其实，这种说法是不准确的。绿色植物在新陈代谢过程中，同时进行光合作用和呼吸作用，当光照不足时，植物主要显示吸呼作用而不是光合作用。植物行呼吸作用时是吸入氧气，放出二氧化碳的。这时，如果室内植物太多，就会增加空气中二氧化碳浓度。特别是晚间，植物的光合作用完全抑制，而呼吸作用却十分旺盛，加上空气不够流通，室内二氧化碳浓度较高，天长日久，就会损害健康。最近，英国一个研究睡眠的科学家小组研究指出，卧室内摆放植物不利于夜间睡眠。原因就是植物夜间放出二氧化碳，吸入氧气，形成植物与人共争有限的氧气。而氧气不足自然影响睡眠质量。

二、是要靓不要毒

　　在扮靓居室的时候，千万别把“毒物”请回家。中国疾病预防控制中心病毒预防控制所一项研究指出，有52种植物含有促癌物质。常见的观赏花卉和植物是变叶木、凤仙花、铁海棠、红背桂、假连翘、高山积雪、蜂腰榕和麒麟冠等。促癌物质本身不会直接导致细胞癌变，只是促进致癌物质或致癌病毒诱发细胞癌变。尽管如此，这些植物最好不种在居室内，与人朝夕相处。因为含有促癌物的花卉盆土中也含有促癌物。

三、是要插不要栽

　　尽量选择插花，笨重的大盆花卉不要栽培，即使选择盆花也应该以小巧玲珑的盆花为好，并在品种上有所选择。像玫瑰、菊花、百合、吊钟、水仙、大丽花、米兰等传统花木，既有很高观赏价值，又对健康无损。卧室里最好不摆设花草，如果一定要摆，可选一些仙人掌、仙人球等小巧玲珑的肉质植物，点缀一下即可。

家居重新装扮居室。时兴的绿色浪潮理念，令许多人把用绿色植物装点居室作为首选方案。但是，居室内的绿色植物并非多多益善，绿化家居及摆设花卉盆景要适可而止，并在品种上有所选择，否则会弄巧成拙，还可能损害家人的健康。一般应该注意以下三个方面　　

一、是要少不要多

　　一些传媒曾报道说，绿色植物能吸收室内有害气体，特别是二氧化碳，并放出氧气，能使家里空气更清新洁净。其实，这种说法是不准确的。绿色植物在新陈代谢过程中，同时进行光合作用和呼吸作用，当光照不足时，植物主要显示吸呼作用而不是光合作用。植物行呼吸作用时是吸入氧气，放出二氧化碳的。这时，如果室内植物太多，就会增加空气中二氧化碳浓度。特别是晚间，植物的光合作用完全抑制，而呼吸作用却十分旺盛，加上空气不够流通，室内二氧化碳浓度较高，天长日久，就会损害健康。最近，英国一个研究睡眠的科学家小组研究指出，卧室内摆放植物不利于夜间睡眠。原因就是植物夜间放出二氧化碳，吸入氧气，形成植物与人共争有限的氧气。而氧气不足自然影响睡眠质量。

二、是要靓不要毒

　　在扮靓居室的时候，千万别把“毒物”请回家。中国疾病预防控制中心病毒预防控制所一项研究指出，有52种植物含有促癌物质。常见的观赏花卉和植物是变叶木、凤仙花、铁海棠、红背桂、假连翘、高山积雪、蜂腰榕和麒麟冠等。促癌物质本身不会直接导致细胞癌变，只是促进致癌物质或致癌病毒诱发细胞癌变。尽管如此，这些植物最好不种在居室内，与人朝夕相处。因为含有促癌物的花卉盆土中也含有促癌物。

三、是要插不要栽

　　尽量选择插花，笨重的大盆花卉不要栽培，即使选择盆花也应该以小巧玲珑的盆花为好，并在品种上有所选择。像玫瑰、菊花、百合、吊钟、水仙、大丽花、米兰等传统花木，既有很高观赏价值，又对健康无损。卧室里最好不摆设花草，如果一定要摆，可选一些仙人掌、仙人球等小巧玲珑的肉质植物，点缀一下即可。