设计师们注意保护好自己的眼睛啊、由于设计师长时间使用电脑要注意适当休息、2个小时左右就要休息一下，眺望远处，揉太阳穴；如果平时不戴眼镜的话，最好准备一副抗疲劳眼镜；多吃些名目的食品，如羊肝什么的，多喝水。

设计师们注意保护好自己的眼睛啊、由于设计师长时间使用电脑要注意适当休息、2个小时左右就要休息一下，眺望远处，揉太阳穴；如果平时不戴眼镜的话，最好准备一副抗疲劳眼镜；多吃些名目的食品，如羊肝什么的，多喝水。