我家的房子在1楼，2手房，有些年头了，可能是天花板质量太差了，楼上的人就平常的走路我家也是咚咚响的，他们平常说话也能比较清楚的听到，要是他们睡晚点那我就几乎也不用睡了，晚上会觉得太吵了，所以就想问下有什么办法没，因为房子是装修好了的，所以也不太可能大动了，有没有什么材料或者涂料可以方便点效果又好的，最好就是他们2楼吵架跑步搬桌子我底下也听不到什么就好了。 拜托拜托！
我在网上看到很多什么吸音棉，吸音涂料什么的就是不知道真假，不太敢买，所以想找人问问。对了，我家的噪音大概在60分贝左右。

你好，二手房的隔音质量是不怎么好。解决有两个办法，一是重新装修天花，用石膏龙骨加上隔音棉；二是跟二楼的住户沟通一下，说平时休息时间尽量减少噪音。